Psychosomatische Rehabilitation
Was ist psychosomatische Rehabilitation?
Die psychosomatische Rehabilitation ist ein Spezialgebiet der Rehabilitationsmedizin, das sich mit der Behandlung von psychischen Erkrankungen und körperlichen Beschwerden befasst, die durch psychische Faktoren beeinflusst werden.
Es basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis, dass Körper und Geist eine Einheit bilden und sich gegenseitig beeinflussen.
Ziel der psychosomatischen Rehabilitation ist es, psychische Belastungen zu reduzieren, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, körperliche Symptome zu lindern und die Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen.
Dies wird von einem multidisziplinären Team bestehend aus Psychiatern, Psychologen, Psychotherapeuten, Physiotherapeuten und anderen Spezialisten durchgeführt.
Die Behandlung umfasst in der Regel eine Kombination aus Einzel- und Gruppenpsychotherapie, Entspannungstechniken, Bewegungstherapie, kreativen Therapien und Stressbewältigungstraining.
Die psychosomatische Rehabilitation wird überwiegend stationär durchgeführt, um eine intensive Behandlung in einem geschützten Umfeld zu ermöglichen.
Häufige Krankheiten und Beschwerden
Psychosomatischer Rehabilitationskurs
Aufnahme und Diagnose
Zunächst erfolgt eine umfassende psychologische und medizinische Diagnostik, um ein individuelles Behandlungskonzept zu erstellen.
Therapieplanung
Basierend auf der Diagnose wird ein individueller Therapieplan erstellt, der auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele des Patienten zugeschnitten ist.
Aktive Therapiephase
Die Hauptphase der Rehabilitation umfasst verschiedene Therapieformen, wie Einzel- und Gruppenpsychotherapie, Entspannungstechniken, Bewegungstherapie und Kreativtherapien.
Schulung und Beratung
Patienten erhalten Informationen und Anleitungen zur Stressbewältigung, zu einem gesunden Lebensstil und zum Umgang mit psychischen Belastungen.
Entlassung und Nachsorge
Vor der Entlassung wird ein Nachsorgeplan erstellt, der Empfehlungen für die weitere ambulante Behandlung und Alltagsstrategien enthält.
Therapieformen in der psychosomatischen Rehabilitation
Einzel- und Gruppentherapie mit unterschiedlichen Ansätzen wie kognitiver Verhaltenstherapie, tiefenpsychologischer Therapie oder systemischer Therapie zur Bewältigung psychischer Probleme.
Erlernen von Techniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Achtsamkeitsübungen oder Yoga zum Stressabbau und zur Förderung der Entspannungsfähigkeit.
Kunst-, Musik- oder Tanztherapie, die emotionalen Ausdruck und Selbstbewusstsein auf nonverbaler Ebene fördert.
Körperorientierte Therapien wie Physiotherapie, Sporttherapie oder Körperbewusstseinsübungen zur Verbesserung des Körperbewusstseins und der körperlichen Fitness.